5 Basit Teknikleri için bacak
Kan dolaşımının engellenmesi, bacak kaslarının yeterince oksijen ve besin alamamasına niye olarak dertya neden olabilir.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahın erken saatlerinde aç karnına bir yahut dü çorba kaşığı kucakebilir yahut elma sirkes